Sesso è come ginnastica

11/11/2013
h.18.00

Il sesso può ritenersi un’attività fisica a tutti gli effetti e dare benefici simili ad un allenamento di intensità moderata, con picchi di consumo calorico anche superiori. Lo dimostrano i ricercatori dell’università del Quibec, Canada, che hanno condotto un esperimento calcolando il consumo di calorie e di energia nelle due differenti attività, testandole su 21 coppie di ventenni. La ricerca è pubblicata su PlosOne. In media, a letto, si consumano 101 chilo/calorie in 24 minuti di rapporti.